Therapie

Man sagt so, dass man seine Eltern nicht ein ganzes Leben dafür verantwortlich machen kann, wenn jenes nicht richtig läuft. Stimmt. Wegschauende Lehrer, mobbende Mitschüler, gewaltätige Partner darf man auch nicht vergessen.

Ich weiß, dieser Satz ist für Menschen die mit 40 immer noch auf der Couch sitzen und nie auch nur nen Finger gekrümmt haben und grundsätzlich alles und jeden für Mißglücktes verantwortlich machen.

Zum Glück bin ich erst 38 und habe mir gelinde gesagt den Arsch aufgerissen um aus dieser Misere raus zu kommen. Gebracht hat es nur peripher was. Wenn die Handwerker beim Hausbau das Fundament vergeigen, kann ich hier und da ein Trockengerät aufstellen, Ritzen vermörteln, Zwischenwände einreißen und neu einbauen. In den oberen Stockwerken kann ich viel lüften und gut heizen, damit nix schimmelt. Eine Baustelle wird das Ganze immer bleiben. Abreißen und neu aufbauen wär manchmal einfacher. Ist jetzt nur beim Thema Leben ein wenig schwierig.

Ich hab es so satt in dieser Spirale nach unten zu hängen. Sich nix zutrauen, sich abwerten, noch mehr Rückzug, noch mehr runter machen, noch weniger machen, totale Interessenlosigkeit, bleischwere Müdigkeit…

Es geht mir ganz und gar nicht gut. Und wenn meine Thera meint, dass es ja immer noch die Option gibt stationär oder teilstationär zu gehen, weiß ich, dass sie derselben Meinung ist wie ich. Nur dass Klinik im Moment auch keine Option für mich ist.

Dass sie mir den schwachen Tip *Ablenkung* gibt, nehm ich ihr fast übel. Aber nunja.

Heute hilft nur Alkohol. Ich geh einkaufen und sehe erst an der Kasse das Schlamassel: alkoholfrei

Hab ich doch gesagt. Ich bin für alles zu blöd. Ich kann noch nichtmal richtig Bier kaufen.

3 Kommentare zu „Therapie“

  1. Man kann die Eltern schon ein leben Lang dafür verantwortlich machen, die Frage ist halt wie einem selbst das weiter hilft.

    Schade und traurig dass es Dir grad nicht gut geht. Mit der Thera klingt fast bisschen wie eine Projektionsfläche 🙂 Als wenn sie auch verantwortlich dafür wäre, dabei meinen Theras das ja (i.d.R.) nie böse 🙂

    Ich wünsch Dir auf jeden Fall, dass du vielleicht bald mit einem leichten Schmunzeln zurück blickst und sagst „das hab ich ja instinktiv wirklich gut gemacht, dass ich alkoholfreies Bier gekauft habe“ oder sowas 🙂 Eigentlich ist das ja auch was total positives.

    Alles Gute!

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    1. Hi, Du hast Dir die Antwort schon selbst gegeben *inwiefern das einem hilft*: wenn man eine Projektionsfläche hat, worauf man seine Wut (ect.) schmeissen kann fühlt sich das besser an als, wohin mit meiner Wut (ich behalt die ganz sicher nicht *aufstampf* ;))

      Naja ich bin besseres von meiner Therapeutin gewöhnt, aber die hatte grad selbst ne schwere Zeit, sie ist auch nurn Mensch, das passt schon.

      Ach das mit dem Bier war halb so schlimm, zur Not hätte ich ja noch Sekt und Wodka da gehabt oder hätte die Tanke überfallen, aber irgendwie war mir wohl eh nicht danach, freudscher Vergreifer mal andersrum…

      Schön dass Dein Urlaub so erholsam war und das ja nicht aus purem Zufall, sondern weil Du aktiv etwas gegen gelenkt hast *schulter klopf* 🙂
      Liebe Grüße

      Gefällt 1 Person

      1. Hey,

        ja sicher, es fühlt sich schon angenehmer an. Und es ist ja auch legitim und nicht per se zu verurteilen. In maßen machen das ja eigentlich fast alle 🙂 Leben ja bald 5Mrd Projektoren auf dem Planeten 😀

        Sorum ist ein freudscher Vergreifer doch super! 🙂

        Ja ich hab den Eindruck diesmal aktiv selbst mein Urlaub gestaltet zu haben. Das lief für meine Verhältnisse auch recht produktiv. Und noch wichtiger fast, ich hab mir kein Strick draus gedreht aus den Sachen die nicht so gut liefen.

        LG

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