Nicht anfassen!

Ich mag Körpernähe nicht sonderlich. Mich stresst das. Eine Armlänge entfernt ist genau der richtige Abstand. Deswegen weiche ich oft Menschen auf der Straße aus, obwohl noch genug Platz wäre. Aber eben nicht für mich.

Zahnarzt, generell Ärzte, Friseur ist daher immer schwierig. Massagen dürfen eher ruppig/kraftvoll, als zu ruhig sein. Aber auch das eher selten. In meiner Erinnerung wurde ich als Kind nur angefasst wenn Ohren putzen oder Nägel schneiden dran war. Kann mich aber auch täuschen.

Stundenlang Händchen halten, kuscheln und Arm in Arm einschlafen? Ähhh…lieber nicht. Das hat sich leider so ausgeweitet, dass ich nichtmal im selben Zimmer mit einer anderen Person schlafen kann. Es gab bisher sehr sehr wenige Menschen wo ich Körperkontakt wirklich genoß.

Ja…aber wie passt deine introvertierte bis sozialphobische Persönlichkeit, mit wenig Lust auf Körpernähe mit der Se*arbeit zusammen?

Tja…ich hab schon immer lieber mich mit meinen Schwächen gequält, anstatt meine Stärken noch mehr auszubauen. Außerdem wurde mir ja schon von klein auf beigebracht, das meine Grenzen/Wünsche/Bedürfnisse nichts wert sind und man einfach über die drüber latschen kann. Das habe ich nur fortgesetzt.

Vor ganz vielen Jahren fragte mich ein Kumpel warum man mich nicht umarmen dürfe (ich hatte das immer nur nonverbal signalisiert). Und war erst irritiert über seine Frage..wieso umarmen? Sollte man das? Für mich war das völlig undenkbar nicht-sexuelle Freunde zu umarmen! Ich sprach mit ihm drüber und ab da ging es leichter. Heute kann ich sogar Freundinnen umarmen!

Und meine allererste Therapeutin schenkte mir das Buch „Der Knuddeltherapeut“. Sehr süß. Da war mir noch lange nicht klar, dass ich mit Körpernähe ein Problem habe. In dem Buch wird erklärt, welche Umarmungen es gibt und wann sie angebracht sind. Das ganze im Comicstil.

Letztens erzählte mir eine Bekannte, sie sei auf einer Kuschelparty gewesen und das war eine echt tolle Erfahrung. Mit fremden Menschen auf einem Haufen kuscheln? Allein der Gedanke lässt mich panisch nach Luft japsen….

Eins meiner Lieblingsbilder: